二十一天淨化

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在每一級點化之後，身心大約需要花二十一天來消化吸收。因為點化除了打開靈氣的通道外，同時也提昇在細胞層面的生命動能，身體的毒素和有害的情緒通常會被釋放。換言之，當身心變換到較高振動頻率，它的緊密度會舒解。然而，毋需擔心任何調整，因為每個人只會經驗到他或她已經準備好去經驗的部分。總而言之，身體會有一種能量活絡的感覺，在精神層面上也是如此。

初學者在前二十一天儘可能為別人做治療。之所以建議學生在開始的時候治療別人，並強調其重要性，部分原因是你可以因此明確體驗靈氣的效力。當你可以從你所治療的人那裡得到對靈氣的肯定，即使後來沒有時間練習，過了幾個星期或幾個月，你依然可以毫無困難地從中斷的地方繼續。它的效用將使你對於靈氣的傳遞沒有任何懷疑。

在開始的時候去治療別人的另一個優點是：由於我們頭腦對這世界主客關係的界定，較容易集中注意力在外在的客體上，如此頭腦比較能夠安靜地察覺什麼正在發生。通常，初學者會抱怨在自我治療時無法像為別人治療察覺那麼多。這是因為我們習慣於認同我們聒躁的頭腦和它向 外的特性。

大部分的人發現在開始的時候將手放在自己身上只是傾聽是有困難的。頭腦開始想當天那些事還沒有完成，或者明天必做什麼時，他們就分心了。事實上，許多人會害怕安靜、害怕把焦點集中在自己身上。他們通常害怕去感覺長期的壓抑和欲望。藉著在開始的時候為許多人做個案，這些憂慮會自動解除，然後變得更容易與自己相處，更容易沈浸在靈氣的寧靜安詳中。